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Methodik

  • Interaktive Workshops mit praktischen Übungen und Fallstudien.

  • Rollenspiele, um die erlernten Techniken anzuwenden.

  • Feedback und individuelle Coaching-Sessions.

Rock Balancing
Kreis

Resilienz

Emotionale Intelligenz und Stärke für herausfordernde Zeiten

Ziel des Trainings

Das Ziel dieser maßgeschneiderten Trainings ist es, die Teilnehmenden in der VUCA-Welt zu befähigen, ihre Gefühle als wertvolle Navigatoren zu nutzen und nicht als Hindernisse zu sehen.

Inhalte des Trainings

Emotionale Intelligenz verstehen:

  • Definition und Bedeutung.

  • Selbstreflexion und Empathie

Resilienz aufbauen:

  • Umgang mit Stress und Druck.

  • Ressourcenaktivierung und Selbstfürsorge

Emotionale Navigation in der VUCA-Welt:

  • Emotionen als Wegweiser

  • Flexibilität und Anpassungsfähigkeit

Chancenorientierung:

  • Emotionale Herausforderungen als Wachstumschance

  • Entwicklung eines positiven Mindsets

Methodik

  • Interaktive Workshops

  • Praktische Übungen und Fallstudien

Nutzen für Ihr Unternehmen

Stärkere Mitarbeiter:innen:

  • Verbesserte emotionale Intelligenz und Resilienz bei den Mitarbeitenden.

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Bessere Bewältigung von Herausforderungen:

  • Mitarbeitende können stressige Situationen besser meistern.

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Positiver Einfluss auf die Unternehmenskultur:

  • Eine resilientere Belegschaft trägt zu einer positiven Arbeitsatmosphäre bei.

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Langfristiger Erfolg:

  • Gestärkte Mitarbeitende sind widerstandsfähiger und tragen zum Unternehmenserfolg bei.

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